[독후감] 人生을 바꾸는 자기혁명 몰입 을 읽고나서 쓴 독후감 > korp28

[독후감] 人生을 바꾸는 자기혁명 몰입 을 읽고나서 쓴 독후감

페이지 정보

작성일 23-05-06 12:59

본문

몰입에 본격적으로 들어가기 전에 먼저 문제를 설정해야 한다. 그러면서 조금씩 아이디어가 떠오른다. 그리고 평범한 사람이 극한의 몰입을 지속하면서 어떠한 법칙을 발견하고 창조해 낸 사람들을 따라잡으려고 하는 것은 어렵지만, 적절한 방법을 알고 노력한다면 그들이 사용한 몰입적 사고는 얼마든지 따라할 수 있다고 한다. 그리고 혼자만의 공간을 선정하고, 땀 흘리는 운동을 규칙적으로 병행하며, 단백질 위주로 식사를 해야만 지치는 것 없이 몰입할 수 있다고 한다. 그리고는 가족이나 지인에게 양해를 구해 몰입할 수 있는 環境(환경)을 확보하고 신문, TV 등 불필요한 외부정보를 차단한다. 그러한 경험을 한 사람들만이 알 수 있는 것인지 좀처럼 쉽게 이해가 되지 않는 부분이다. 그리고 3일째에는 생각하는 재미가 솟구친다. 그리고 양자역학을 새로 정립한 리처드 파인만은 침대에서도 미적분 생각 밖에 하지 않았다고 한다. 그렇게 잡념을 버리고 해당 문제에만 몰두하면, 2일째 되는 날은 아이디어가 움직이기 스타트한다. 단순히 몰입만을 지속하지 말고, 적절한 운동과 식단이 진정한 몰입을 할 수 있도록 돕는다는 것이다. 이번에 접한 이 책은 처음에 재미있게 읽다가 중간에 조금 지루했지만, 결국은 집중할 수 있는 방법에 대해 정보를 얻은 것 같아 그리 나쁘지는 않은 책이었다. 책의 초기에는 ‘세상을 바꾼 천재들의 생각하는 법’에 대해 다루고 있다. 이러한 천재들의 일화를 introduce하며 천재들의 몰입적 생활에 대해 說明(설명) 해 준다.
순서

그렇다고는 하지만 어느 정도의 집중력을 보이는 수준의 몰입상태는 배우고 싶은 욕심이 들었다.
[독후감] 人生을 바꾸는 자기혁명 몰입 을 읽고나서 쓴 독후감

독후감,인생을 바꾸는 자기혁명 몰입

레포트 > 인문,어학계열

그리고 2장에서는 ‘본격적인 몰입을 시도하기 위해 필요한 사항’에 상대하여 이야기한다. 이번에 접한 이 책은 처음에 재미있게 읽다가 중간에 조금 지루했지만, 결국은 집중할 수 있는 방법에 대해 정보를 얻은 것 같아 그리 나쁘지는 않은 책이었다. 모든 생각을 한 곳에 집중하려면 명확한 目標(목표)가 있어야 하는 것이다.
언젠가 부터는 책을 내가 선택하기 보다는 주로 주의의 추천에 의해 책을 접하고 있다아 그들이 권해주면 읽는 식이다. 다른 생각을 하다가도 문제로 돌아오는 시간이 짧아지면서 쉽게 몰입상태에 들 수 있다고 한다. 아프리카 초원을 거닐다가 사자와 마주쳤을 때, 이 위기를 어떻게 빠져나갈 것인가 하는 것을 생각하는 상태를 말한다고 한다. 남들은 잠을 잔다고 하지만 그것은 잠을 자는 것이 아닌 생각을 하고 있는 상태라는 것이다. 관련지식이 많을수록 몰입하기가 쉬운 것이다. 아프리카 초원을 거닐다가 사자와 마주쳤을 때, 이 위기를 어떻게 빠져나갈 것인가 하는 것을 생각하는 상태를 말한다고 한다.

또한 몰입에 있어서 선잠의 놀라운 efficacy에 상대하여도 저자는 說明(설명) 한다. 물론 그럴지도 모르지만, 나처럼 평범한 사람이 느꼈던 공통적인 생각이 아닐까 한다.

Download : [독후감] 인생을 바꾸는 자기혁명 몰.hwp( 82 )

설명

언젠가 부터는 책을 내가 선택하기 보다는 주로 주의의 추천에 의해 책을 접하고 있다. 또한 해당 目標(목표)에 관련 문헌 등을 몇 주 전부터 읽어 두어야 한다. 그들이 권해주면 읽는 식이다. 뉴턴의 경우에는 먹지도 잠을 자지도 않고 자신이 해결하고자 하는 그 생각만을 거듭했다고 한다. 그리고 완전한 몰입을 하기 위해서 첫째 날은 잡념을 털어내고 자세를 만들도록 한다. 잡념에게 뺏기는 시간이 줄어들면서 해당 문제에 집중할 수 있는 시간이 좀 더 많아진다. 그리고 저자가 고등학교 때부터 미국 유학시절 그리고 한국표준과학연구원에서 근무하던 시절까지 자신이 경험했던 몰입에 대해 이야기해 준다. 몰입의 사전적인 의미는 다음과 같다고 한다.

몰입의 사전적인 의미는 다음과 같다고 한다. 너무 노력 없이 결과를 바라는 것일지는 모르겠다. 그리고 꿈을 꾸는 중에서도 많은 생각을 하는데 그것을 사람들은 기억하지 못하는 경우도 많으며, 꿈속에서 생각했던 것들이 가끔 문득 떠오르는 생각이라는 것이다. 사실 이 부분은 조금 이해가 되지 않는 부분이었다. 그리고 평범한 사람이 극한의 몰입을 지속하면서 어떠한 법칙을 발견하고 창조해 낸 사람들을 따라잡으려고 하는 것은 어렵지만, 적절한 방법을 알고 노력한다면 그들이 사용한 몰입적 사고는 얼마든지 따라할 수 있다고 한다.
다.

번호	제목
5206	영화report - 안나 까르나를 보고
5205	[태양금속공업자기紹介서] 태양금속공업 합격 자기紹介서 -태양금속공업 자기紹介서 예문(태양금속공업합격자기소개서…
5204	[마케팅] 다음(DAUM)의 UCC 마케팅 strategy 성공事例(사례)
5203	금융기법의 발달과 금융시장의 확대 및 통합(금융기법의 발전, 금융시장의 개방과 세계금융시장의 통합)
5202	임지현 민족주의는 반역이다(신화와 허무의 민족주의 담론을 넘어서) 발표data(資料)
5201	팬택 워크아웃 이전 실적 훌쩍 넘어섰다
5200	영국의 그림책 작가 중 존 버닝햄과 찰스키핑을 비교 설명(說明)하시오.
5199	[A] 고려속요 가운데 자기에게 감동을 주는 작품 하나를 선택한 다음 AAA
5198	[感想文(감상문) ] 채근담을 읽고 / 채근담은 논어, 맹자등과 더불어 우
5197	학교폭력 예방 프로그램(program]) ‘멈춰!’ 캠페인에 대한 개선방법
5196	케이씨티 letter of resume 작성법 및 면접질문 답변방법, 케이씨티 자기소개서 작성요령과 1분 스…
열람중	[독후감] 人生을 바꾸는 자기혁명 몰입 을 읽고나서 쓴 독후감
5194	[업무서식] 소방공사감리일지 / 소방공사감리일지 소방공사감리업자또는 감리기관
5193	[촉진의 수단] 광고와 인적판매의 개념(槪念)과 特性 및 책략, 판매촉진과 홍보 및 PR
5192	[online]피부관리 創業(창업)성공example(사례) , business plan document, …

[독후감] 人生을 바꾸는 자기혁명 몰입 을 읽고나서 쓴 독후감 > korp28

korp28

페이지 정보

본문

검색