[상담] 인지주의적 상담
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작성일 23-05-22 14:13
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- 사건이나 environment에 대한 해석이나 사고방식이 인간의 정서와 행동을 결정하는 가장 근본적인 Cause 이며, 비합리적 신념은 부적절한 정서와 행동의 직접적인 Cause 이다.인지주의적 상담
설명
(1) 인지주의 관점에서의 상담
인지주의적 상담
1. 인지주의 관점에서 상담의 관념과 기본 가정
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(2) 상담과정에서 내담자의 자기 보고 및 상담자의 observation을 통해 비합리적 신념을 발견하고 규명한다. 내담자는 environment을 능동적으로 보며 이를 지배할 수 있는 사람이며, 이때의 상담자는 내담자로 하여금 복잡한 environment에 대한 활발한 사고의 탐구를 허용하고 자극할 수 있어야 한다. 이 때, 내담자의 신념체계를 직접적으로 變化(변화)시키는 인지적 요법(논박)은 가장 유효한 치료기법이다.
: 인지주의에서 상담의 목적은 부적응적인 신념이나 관념에서 벗어나 적응적인 신념과 관념을 형성하는데 있다.
(4) 비합리적 신념을 합리적 신념으로 대치시키기 위한 인지적 연습의 반복을 행한다.
2. 인지주의 상담의 과정
- REBT는 이성중심의 지시적 상담기법이다.
- 내담자의 현재의식에 의해 문제의 진단과 처방이 이루어져야 한다.
순서
다.
- 상담에서 공감이나 무조건적 수용이 效果(효과)가 있을 수도 있지만, 상담자는 경우에 따라 지시적이고 훈육적인 역할을 해야 한다.
(1) 합리적 정서 치료(엘리스의 REBT)의 기본 철학 및 논리를 내담자가 믿도록 설명하고 설득한다.
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[상담] 인지주의적 상담
상담
(2) (REBT 처치방법) 기본 가정
- 비합리적 신념체계는 변경가능하며 인지, 정서, 행동적 요법을 통합적으로 적용한다.
(3) 내담자의 비합리적 신념에 대한 상담자의 직접적인 논박 및 합리적 신념의 예시 또는 시범을 보여준다.
