[사회과학]건강과 영양 - 단백질 보충제와 건강
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[사회과학]건강과 영양 - 단백질 보충제와 건강
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단백질 보충제와 건강
차 례
1. 보충제
1)보충제의 정이와 구분
2)보충제의 종류
3)보충제를 섭취하는 이유
2. 단백질 보충제
1)단백질 보충제의 정이
2)단백질 보충제의 종류
3. 운동과 단백질 보충제의 관계
1)운동을 좋아하는 사람을 위한 보충제
2)단백질보충제의 긍정적인 결과
3)단백질보충제의 부정적인 결과
4. conclusion
data(資料)출처 및 서지사항1. 보충제
1)보충제의 정이와 구분 (=영양제)
보충제란 일반 식품에 특정 식품constituent 의 섭취를 보강하기 위하여 사용하는 제품으로서 필요영양소에서 음식으로서 섭취할 수 있는 영양소를 뺀 것이라고 할 수 있다가. 보충제의 구분
-의약품 영양제 : 품질과 약효가 입증된 것
-의약외품 : 식품의약품안정청 지정 저함량 비타민 미네랄
-건강기능식품 : 다양한 원료와 편리성에 중점을 둔 것
2)보충제의 종류
의약품 영양제의약외품건강기능식품constituent 구분비타민 및 미네랄생리활성물질한약비타민…(생략(省略))3)보충제의 필요한
①1-12세 어린이
②에너지가 많이 필요한 10대 靑少年(초등 후반 - 중고생)
③건강과 아름다움에 관심 많은 젊은 여성의 시기
④불규칙한 생활을 하는 젊은 남성
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다.
