[사회과학]심리상담 - 아론백의 인지치료에 대상으로하여
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작성일 25-07-01 19:23
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벡은 피나는 상처에 대한 공포와 질식의 두려움, 터널 공포, 건강에 대한 불안, 대중연설 공포 등의 다양한 공포에 맞서 싸웠다.
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Beck의 인지치료
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목차
벡(Aron Beck)은 누구인가
인지치료란 무엇인가
인지치료의 원칙
벡(Aron Beck)의 인지치료 theory
벡(Aron Beck)의 인지치료 과정
우을증의 치료
서지사항
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Aron Beck은 누구인가
아론 벡(1921~)은 로드아일랜드의 프로방스에서 태어났다. 연구를 통해 우울증을 다룬 인지theory 을 개발했으며, 이 theory 은 매우 포괄적 관념화 중 하나다. 벡은 자신의 개인적 문제를 다른 사람을 이해하고 자신의 theory 을 개발하는 근거로 이용하였다. 이로 인해, 벡은 수년 동안 많은 정신병 치료 단체로부터 거부당하고 고립되는 등의 고통을 당했다. 우울한 사람의 인지가 `인지적 왜곡` 이라 지칭한 `논리에서의…(drop)
1.내담자가 호소하는 심리적문제를 구체화하여 상담목표(目標)를 정함.
2.심리적문제에 인지적요인이 관련되어 있음을 설득력있게 설명(說明).
3.내담자의 현재의 삶에서 심리적 문제를 일으키는 environment적 자극과 자동적사고를 탐색
4.environment적 자극에 대한 내담자의 해석내용,즉 자동적 사고의 현실적 타당성을 따져봄
5.environment적 자극에 대한 타당한 대안적 해석을 탐색해보고 부정적인 자동적 사고와 대치
6.역기능적 인지도식의 내용들을 탐색하여 확인
7.역기능적 인지도식의 내용을 현실성,합리성,유용성 측면에서 검토
8.더욱 현실적이고 합리적인 대안적 인지를 탐색하여 내면화하도록 유도
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다. 아동기는 불운했다.벡은 프로이트의 우울theory 을 타당성 있는 theory 으로 증명하려 시도했으나 연구는 우울을 자기 자신에게로 향한 분노로 보는 프로이트의 견해와 동기모형을 부정하는 결과로 나타났다.
