엘리스(Ellis)의 ABCDE기법모델과정과 각 과정에 대한 說明(설명) 및 ABCDE흐름도
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작성일 23-07-20 06:35
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이렇게 하면 그 동안 경험했던 부당한 죄책감, 불안, 적개심과 같은 부정적 정서와 자기 파괴적인 행동은 줄어들거나 제거될 것이다.
ABCDE 모델은 개입 과정동안 다음 4 단계를 거치면서 진행된다 클라이언트에게 A-B-C 관계를 설명(說明)하고 B의 합리적인 생각을 논박을 통해(D) 재구조화하도록 돕는 과정(E)이다.
<그림1> ABCDE 모델흐름도
A: 선행사건
B : 신념체계
C : 결과
인간의 정서를 유발하는 어떤 사건이나 현상 또는…(drop)
다. 따라서 B 지점이 가장 중요한 부분이다.설명
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엘리스(Ellis)의 ABCDE기법모델과정과 각 과정에 대한 설명(說明) 및 ABCDE흐름도
1. ABCDE 이론(理論)
엘리스의 성격이론(理論)의 核心인 A-B-C-D-E 이론(理論)은 인지재구성법의 방법으로서 인간의 비합리적인 신념(Belief)이 어떻게 부適應(적응)적인 정서와 행동으로 고착되는지의 과정을 잘 설명(說明)해주고 있다아 ABCDE는 상담과정에 있어서도 중요한 치료절차로 이용된다
사건 A는 C라는 정서 상태의 요인이 아니라 사건 A에 대해 개인이 가지는 신념체계인 B가 바로 C를 유발하는 주요 요인이다. 개인에게 있는 비합리적 신념 체계를 발견해서 이를 철저히 논박해서(D) 합리적인 신념체계로 바꾸도록 시도한다.