요가의관념과의미
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작성일 23-07-23 04:25
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요가의관념과의미에 대하여 조사하였습니다. 이 상태는 유신론적인 종교로 말하면 신에 의한 구원에 해당되는 종교의 궁극적인 경지이다. 이 자세에서 발끝을 세우고 무릎을 편 다음 발을 차차 머리쪽으로 옮기다가 하체를 들어올리고, 수평을 유지하면서 전신을 수직이 되게 거꾸로 들어올린 다음 오랫동안 능력에 맞게 동작을 유지한다.
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(4) 물구나무서기
① 동작요령:양손을 깍지끼고 마루에 고정한 다음 양쪽 팔꿈치와 함께 정삼각형이 되게 하고, 무릎을 꿇고 앉아서 그 정점에 이마를 대고 양손으로 머리를 싸잡는다.
레포트/의약보건
다.
6. 요가의 효과(效果)요가의 궁극적인 目標(목표)는 물론 해탈이다. ② 효과(效果):수많은 요가체위 중에서 단연 왕격(王格)인 이 자세는 서서 생활하기 때문에 생긴 모든 신체장애를 해소하고, 하체의 혈액순환과 뇌에 혈액공급을 풍부하게 한다. 뇌파가 안정되고 감수성이 발달하며, 심신의 조화를 이룬다. 앞에서 본 바와 같이 요가는 모든 종교의 key point(핵심) 인 명상을 수행의 중심으로 하기 때문에, 붓다 예수 마호멧 선승 등의 깨달음 계시 신통력 등이 모두 요가 즉 명상의 결과라고 할 수 있다 …(To be continued )
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요가의관념과의미
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요가의개념과의미에 대하여 조사하였습니다. 이 말은 인도 종교철학의 술어로서 육체나 의식 속에 갇혀진 영혼의 완전한 자유를 의미한다.
