변비의 原因과 치료방법
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작성일 23-08-09 16:09
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변비의原因과치료방법
변비의 原因과 치료방법
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변비의 原因과 치료방법에 대해 정리(整理) 한 자료(資料)입니다. 식사는 규칙적으로 취하고, 장을 자극하여 배변운동을 촉진시키는 최변성(催便性) 음식물, 이를테면 섬유질이 많은 야채나 과일, 흑빵, 보리밥, 비지, 튀김, 우유 등을 섭취한다. 단순성변비에 상대하여는 변의를 느끼면 곧 배변하는 습관을 붙여두는 것이 중요하며, 아침식사 후에 가장 변의를 느끼기 쉬우므로 아침에는 식사 및 배변을 위한 시간적 여유를 가지도록 해둔다. 복근(腹筋)이 약한 사람에게는 적당한 운동도 필요하다. 경련성변비의 약물요법으로서는 부교감신경차단제·마이너트랭퀼라이저·자율신경조정제 등을 투여한다. 직장 내의 숙변을 손가락으로 후벼내는 적변(摘便)이 필요한 경우도 있다아
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