마사지의 적응증에 대한 effect
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작성일 22-10-13 12:01
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. 마사지 할 때의 통증은 비벼 문지르기를 제외하고는 통증이 없어야 하며, 강한 힘을 주어 타박상일 …(drop)
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순서
다.
1. 마사지의 適應(적응)증과 금기증
1) 適應(적응)증 (필요한 사람)
2) 금기증 (주의해야 할 사람
2. 스포츠 마사지 할 때의 주의점
3. 마사지의 效果(효과)
1) 신경근육게에 미치는 마사지 效果(효과)
2) 감가게에 미치는 마사지 效果(효과)
3) 골격게에 미치는 마사지 效果(효과)
4) 내장게에 미치는 마사지 效果(효과)
5) 순환계에 미치는 마사지 效果(효과)
4. 마사지의 시행에 따른 분류
1) 스포츠 마사지
2) 의료 마사지
3) 위생 마사지
4) 미용 마사지
1) 適應(적응)증 (필요한 사람)
. 골절이나 탈구(fracture & dislocation)
. 신경염 (neuritis)
. 관절손상 (joint injury)
. 섬유소염 (fibrositis)
. 염좌나 좌상 (sprain & strain)
. 요통 (low back pain)
. 건이나 신경손상 (tendon & nerve injury)
. 마비성 질환들 (paralytic & conditions)
. 관절염 (arthritis)
. 다발성 경화증 (multiple sclerosis)
. 점액낭염 (bursitis)
. 신경증 환자 (psychoneurotic patient)
2) 금기증 (주의해야 할 사람)
. 악성종양 (malignancy)
. 화농성 피부염
. 혈전성 정맥염 (thrombophelebitis)
. 안정을 요하는 환자
. 관절결핵 (T.B of joint)
. 간질환 환자
. 심장질환 (cardiac conditions)
. 정신병자
. 골수염 (osteomyelitis)
. 월경주기시
. 전염성질환
2. 스포츠 마사지 할 때의 주의점
. 스포츠 마사지압의 조절은 조직의 형태와 양에 따라 결정하여야 하며 선수의 컨디션에 따라서도 병행되어야 한다.
. 팔, 다리에 상처(종기) 가 있다면 근부위(팔다리의 몸통쪽) 부터 마사지를하여 림프액 흐름을 촉진시킨다. 등과 목 부위는 15～30분간, 큰 관절(견관절, 고관절) 은 10분 이하로 한다.
. 스포츠 마사지의 기간은 마사지 부위의 크기, 움직임의 속도, 연령, 체격에 달려 있따 또한 선수의 反應, 기간에 影響을 미친다.
. 리듬은 안정되고 일정해야 한다. 각각의 마사지 속도와 연속하여 실시하는 마사지 사이의 속도는 일정해야 한다.
. 마사지할 때 힘의 방향은 근섬유의 방향으로 한다.
