[아동의 이완치료] 이완훈련의 실제, 이완치료기법(방법)
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작성일 25-07-06 04:17
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지시에 따라서 아동들은 훈련할 준비를 한다. 이 자세가 가장 편안한 것으로 보인다. 먼저, 아동들은 베개를 베고 마루에 누워 눈을 감도록 한다.레포트/인문사회
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[아동의 이완치료] 이완훈련의 실제, 이완치료기법(방법)
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[아동의 이완치료] 이완훈련의 실제, 이완치료기법(방법)
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목차
[아동의 이완치료] 이완훈련의 실제, 이완치료기법(방법)
I. 준비
II. 호흡훈련을 통한 이완훈련
1. 호흡 고르기
2. 호흡 조절하기
3. 호흡 세기
III. 점진적 근육이완훈련
IV. 주제심상 이완훈련
참고한 문헌
[아동의 이완치료] 이완훈련의 실제, 이완치료기법(방법)
I. 준비
대체로 훈련은 상담자가 아동에게 이완의 당위성, 이완훈련의 가치, 그리고 신체근육의 긴장주기와 이완하기를 가르치는 것으로 처음 된다 초등학생에게는 대근육의 훈련과 토의만으로도 충분하다. 의자에 앉아서 눈을 뜬 채로 훈련할 수도 있다 그러나 눈을 뜨면 훈련하는 데 저항이 된다 일단 아동들이 훈련을 위한 준비가 되
다.
