[사회과학][수영지도론] 영법별 기본동작 조사 보고서
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작성일 23-07-15 01:36
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배영, 평영, 접영과 다르게 자유형은 그 끝 글자가 형(形)으로 다른 이름들의 영(泳)과 다르다는 것을 깨달았다. 자유형이라는 한글말의 기원는 freestyle에서 온 것이라 생각된다 과거 유럽등지에서 열렸던 수영대회는 자유롭게 속도를 겨루는 형식으로 이루어졌는데 이때 쓰였던 동작이 지금의 자유형이라 불리는 영법으로 발전되었던 것이다.순서
레포트/인문사회
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영법별 기본동작 조사 보고서
1. 자유형
지금까지 살아오면서 한 가지 잘못 짚고 있던 것이 있었다. 몸을 최대한 유선형으로 만들어주고 끌어 당겨서 나간다는 느낌보다는 수면 위로 스르르 미끄러지듯이 나간다는 느낌으로 행하며, 팔과 다리를 최대한 늘려 릴렉스 시켜주면 한결 부드럽게 나아갈 수 있다 몸에 힘이 들어가 엉덩이 부위가 수면 밑으로 많이 가라앉으면 안 된다다리…(투비컨티뉴드 )
2. 배영
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다.
기본자세
가장 스피드를 중시하는 영법인 만큼, 몸을 유선형으로 만들어 물의 저항을 최대한 줄이는 것이 중요하다. 그리고 그동안 4가지 영법의 이름이 각 영법동작의 모양 등을 묘사하여 이름 지어진거라 생각하였는데 보고서를 위해 data(자료)를 알아보는 동안 그것은 잘못된 생각이라는 것을 알게 되었다.
